قيم

عصير البطيخ. وصفة صيفية منعشة للاطفال


أنت تعلم بالفعل أن العصائر عبارة عن مزيج رائع من الفاكهة مع الحليب. بهذا الشكل، سوف تزود طفلك بالفيتامينات والكالسيوم. رائع! إنها مثالية للمواسم الحارة ، لأنها تتمتع أيضًا بميزة كبيرة: فهي مرطبة للغاية !! والأكثر من ذلك ، إذا كانت الفاكهة المختارة من أكثر الفاكهة ترطيبًا للجميع ... البطيخ !!

نقدم لكم وصفة منعشة جدا لفصل الصيف: عصير البطيخ. مع ذلك ، ضع في اعتبارك أن النتيجة ستكون مختلفة نوعًا ما عن العصائر الأخرى ، لأن محتوى الماء في البطيخ أعلى. هنا سوف تجد شرح طريقة عمل هذه الوصفة الصيفية المنعشة للأطفال.

مكونات:

  • بطيخ
  • 250 مل حليب
  • 1/2 كوب زبادي سادة أو فانيليا
  • 3 ملاعق كبيرة من العسل
  • بضع قطع من البطيخ للتزيين

يوجد القليل من المشروبات كامل ومنعش لفصل الصيف مثل عصير. وهي أيضًا طريقة رائعة لإدخال الفاكهة في وجبات الأطفال (خاصة في حالة الأطفال الذين يجدون صعوبة في تناول الطعام).

اكتب كيف تصنع ، خطوة بخطوة ، هذا لذيذ وفوق كل شيء عصير البطيخ المنعش ويستمتع بها جميع أفراد الأسرة:

1. اقطع البطيخ الذي ستستخدمه في عصيرك جيدًا وقم بتجميده (أولاً ، يمكنك إزالة البذور). نعم ، بهذه الطريقة ، في وقت لاحق من عملية التحضير ، لن يكون العصير سائلاً للغاية وستحصل على مظهر كريمي أكثر. حتى لا تلتصق قطع البطيخ ببعضها البعض ، يمكنك وضعها على صينية زجاجية متباعدة قليلاً. اعثر على حوالي ثلاثة أكواب مليئة بقطع البطيخ.

2. بمجرد أن يتم تجميد البطيخ ، يمكنك إخراج البطيخ لاستخدامه. ادمج قطع البطيخ (المجمدة) في الخلاط. يمكن أن يكون خلاط يدوي أو خلاط زجاجي. أضف الحليب واللبن والعسل ... واخلط كل شيء جيدًا.

3. قدمي عصير البطيخ على الفور في أكواب وزيّنيها بقطع من البطيخ الطازج ، وإذا كان لديك بعض أوراق النعناع ، والتي ستضفي عليه لمسة من اللون تتناقض بشكل كبير مع لون الفاكهة الأحمر.

ملحوظة: إذا كان طفلك أو أحد أفراد أسرتك يعاني من عدم تحمل اللاكتوز ، فاستبدل الحليب الخالي من اللاكتوز أو أي مشروب نباتي آخر بالحليب.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ عصير البطيخ. وصفة صيفية منعشة للاطفال، في فئة الفواكه في الموقع.


فيديو: عصائر طبيعيه. عصير بنجر بالموز وعصير كرفس (كانون الثاني 2022).