قيم

تعلم كيفية إنشاء مخطط روتيني مخصص للأطفال

تعلم كيفية إنشاء مخطط روتيني مخصص للأطفال


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

عندما يكون لدى المرء أطفالجدول يتغير تماما ، وانتهت الارتجال وبدأت الروتين. هذا ليس فقط لأنه يستجيب لبعض الأسباب أكثر من ملحوظة ؛ وهو أن الأطفال يحتاجون إلى إجراءات روتينية ليشعروا بالأمان ويضعوا القواعد. بالإضافة إلى ذلك ، ستجد أنه يوجد دائمًا وقت مع الأطفال للقيام بالأشياء الأساسية مثل الاستحمام أو تحضير العشاء.

سيجعلك جدول الروتين لديك توزيعًا ذكيًا للوقت ولا تترك أي شيء.

نوضح لك كيفإنشاء مخطط روتيني للأطفال وفقًا لأعمارهم.

خذ واحدةورق مقوى كبيرة لصنع الطاولة ، وعند استكمالها يجب لصقها في مكان مرئي حتى يمكن لجميع أفراد الأسرة الرجوع إليها.

من الواضح أن كل عائلة لديهاإجراءات مختلفةهذا هو السبب في أنه يجب على كل عائلة إنشائها وفقًا لعمر الطفل وأنماطهم الأكثر شيوعًا ، على الرغم من وجود معايير مشتركة يجب علينا اتباعها ، مثل أوقات الوجبات.

يجب أن نضع في اعتبارنا أن الوجبات لا ينبغي أن تتأخر أو تتقدم بقدر الإمكان ، لأن تأخير الوجبة يعني أن الطفل سيصاب بانخفاض حاد في مستوى جلوكوز الدموسوف يكون متقلب المزاج أو نوبات غضب أو سريع الانفعال ؛ ومع ذلك ، إذا تقدمت بوقت الوجبة ، فسيشعرون بالجوع قليلاً وسرعان ما سيطلبون منك الحلويات أو الوجبات الخفيفة.

في الصباح ، أيقظ الأطفال لوقت طويل حتى يتمكنوا من تناول فطور هادئ وارتداء ملابسهم ؛ إذا تركتهم القليل من الوقت سيحدث بعضهم دائمًاغير متوقع يؤدي ذلك إلى إبطائك ، لكن لا يجب أن تمنحهم الكثير من الوقت أيضًا ، لأن الأطفال سوف يرتاحون ويضيعون الوقت في اللعب.

أوصي بأن حان وقت الغداء والعشاء قريبًا، لأن جدول الجسم ، بطبيعته ، يميل إلى أن يكون متقدمًا على ما نضعه على مدار الساعة ؛ وبالتالي ، يجب أن يكون وقت الغداء حوالي 1 أو 1:30 مساءً ، بينما يجب أن يكون العشاء حوالي الساعة 7:30 مساءً أو 8 مساءً.

يعتمد وقت النوم على عمر الطفل ، على سبيل المثال بالنسبة للأطفال الأصغر سنًا ، يجب أن يكون حوالي الساعة 8:30 مساءً ، وللأطفال في سن المدرسة حوالي الساعة 9 مساءً ، وللأطفال الأكبر سنًا حوالي الساعة 10 مساءً.

من خلال الجدولعدد أكبر من التفاصيل ممكن: وقت القيلولة ، ووقت الاستحمام ، ووقت اللعب ، والواجبات المنزلية ، ولكن لا تنس تغيير الأنشطة من يوم لآخر إذا كنت لا تريد أن يشعر طفلك بالملل من القيام بنفس الشيء دائمًا.

من المستحسن ، في حالة وجود العديد من الأطفال ، تخصيص وقت فردي لكل واحد (ووضعه على الطاولة) بينما ينشغل الباقون في نشاط آخر. يمكنك تخصيص ذلك الوقت الشخصي للتحدث معه عن يومه ،احكي له قصة أو لتحميمه ...

هذا الجدول هو مرجع ، ولكن من الواضح لا تفرض، لكن المرشدين. يجب أن نحاول متابعته عن كثب قدر الإمكان ، لكنيمكن جعلها أكثر مرونة في أوقات محددة يكون فيها اتباع هذا الروتين أكثر صعوبة ، مثل أعياد الميلاد أو الزيارات من وإلى الزيارات أو الحفلات.

إتباع هذه الإجراءات الروتينية سيجعل الطفل يأخذ نوبات غضب أقل لأنه يريد أن يفعل شيئًا ما في وقت لا يتلامس فيه ، فهو يمنعه مما سيفعله أثناء النهار ، مما يجعله يشعر بمزيد من الأمان ، ويثبت جداوله . سيكون من الأسهل عليه الأكل عندما يحين وقته ، والنوم عندما يحين الوقت.

بالتأكيد أ جدول روتيني مخصص إنها أفضل مساعدة لتجنب المواجهات مع طفلك وعيش حياة أكثر تنظيماً.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ تعلم كيفية إنشاء مخطط روتيني مخصص للأطفال، في فئة السلوك في الموقع.


فيديو: تعالو شوفو اول مشروع ليا ملابس اطفال ونصايح محدش هيقولك عليها وازاى تطلعى من مترقماش بس اضعاف سعره (ديسمبر 2022).